一般情况下，血压分为收缩压和舒张压，39岁血压高是否正常，需要根据具体情况而定。
1、正常的情况
血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。患者收缩压为39岁，舒张压为60mmHg，在正常血压范围内，一般是正常的。
2、不正常的情况
血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。血压过高会增加心脏的压力负荷，加重心脏的血液灌注，增加心脏的耗氧量，从而导致心脏病。血压过低会导致血流缓慢，远端的组织得不到血液充分的灌注，也会增加患心脑血管疾病的风险。因此，若患者血压持续升高，且出现了头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等症状时，则应该及时就医治疗。
建议患者日常生活中要保持平稳的情绪，避免剧烈的情绪波动，也要避免过度劳累。同时要保持良好的饮食习惯，避免摄入过多高盐、高脂的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠萝、芹菜等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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