晚上睡觉磨牙一般可以通过咀嚼磨牙垫、药物治疗等方式进行治疗，通常可以吃维生素B族、谷维素等药物进行治疗。
1、咀嚼磨牙垫
晚上睡觉磨牙可能是精神压力过大、咬合干扰等因素导致的，可能会出现牙齿疼痛、牙齿敏感等症状。可以在睡觉之前，把磨牙的牙齿戴上磨牙垫，可以缓解牙齿的压力，能够改善磨牙的症状。
2、药物治疗
磨牙可能会导致牙齿出现损伤，可以在医生的指导下口服维生素B族、谷维素等药物进行治疗，可以起到营养神经的作用。
除此之外，还可以通过心理治疗等方式进行治疗。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，可以适当参加户外运动，比如慢跑、打太极等，有利于提高自身抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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