早晨4、5点醒来头昏，可能是睡眠不足、低血糖、脑供血不足等原因引起的。
1、睡眠不足
长时间熬夜，睡眠不足，可能会导致大脑过度疲劳，出现早晨4、5点醒来头昏脑胀现象。可以适当休息，通过推拿按摩等方式缓解。
2、低血糖
长时间禁食、过度节食，可能会导致体内血糖降低，出现头晕、心慌、乏力等症状。可以吃糖果、猪肝等富含糖分的食物缓解。必要时，可以遵医嘱口服葡萄糖液治疗。
3、脑供血不足
脑动脉硬化使脑血液供应不足，可能会出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物治疗。同时，可以通过针灸的方式治疗。
除此之外，还可能是脑梗死等原因引起的，要及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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