39问医生

为什么我很准时的10点半睡觉到早上7点

黄红远内科主治医师

四川省二级综合性医院二级

这还需要了解睡眠的质量如何，睡眠时间足够，但如果睡眠质量不好，多梦的话也可能会出现这些现象的。

网友****：那请问黄医生这种情况该怎么改善呢？要注意那些问题

医生回复：我们还需要了解你的睡眠质量如何，如果睡眠质量不好可以使用一些安神的中成药调理的。

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2013-04-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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