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跑完步后小腿一蹲下就疼，后来跑步后走路

梁环杰 普外科 主治医师
山东省冠县桑阿镇中心卫生院 一级甲等
咨询
你好，这种情况一般考虑肌肉拉伤或胫骨结节骨软骨病等的可能，建议去医院骨外科进一步拍片等检查确诊
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2013-04-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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张育儿 医师
深圳蒙恩齿科
跑完步后一踮起脚就疼，有什么方法能快速
建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙
张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
为什么跑完步后小腿肌肉绷得很紧
跑完步后小腿肌肉紧绷可能是正常生理反应，但也存在肌肉痉挛或劳损等病理因素，建议及时就医明确诊断。运
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
为什么跑完步后小腿肌肉绷得很紧
跑完步后小腿肌肉绷得很紧多考虑是正常现象，但也不排除是肌肉痉挛、肌肉劳损等原因导致的，建议尽早去医
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
跑完步后小腿疼是什么原因
跑完步后小腿疼痛的常见原因包括肌肉疲劳与乳酸堆积、小腿肌肉拉伤、胫骨骨膜炎、跟腱炎等。 1.肌肉疲
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
跑完步后小腿肌肉疼痛怎么办
跑完步后小腿肌肉疼痛可以采取肌肉放松训练、拉伸运动、热敷、冷敷、按摩疗法等方法来缓解。如果疼痛持续
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
跑完步后小腿疼怎么办
跑完步后小腿疼可以采取冷敷、按摩疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
跑完步后小腿酸痛是怎么回事
跑完步后小腿酸痛可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、肌筋膜炎、缺钙等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗
王孙伶 主任医师
定兴县中医院
您好，我跑完步后左腿的的小腿内侧肌肉涨
你好，这是腿部肌肉疲劳差生过多乳酸所致，建议跑步后用热水泡泡脚，注意休息会缓解的。
郭胜强 主治医师
河北省威县第二人民医院
今天晚上跑完步后小腿肚抽筋，四天之后要
建议局部热敷、按摩，外敷正红花油，适当补钙，饮食上加强营养，这几天避免劳损很重要。
张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
跑完步后腿酸痛怎么办
跑步后腿部酸痛需根据具体病因采取针对性处理措施，常见诱因包括运动过量、受寒或钙质缺乏，若症状持续应
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
跑完步后腿酸痛怎么办
跑完步后腿酸痛具体应该怎么办，还是根据病因采取针对性的治疗措施。出现这种情况多考虑是剧烈运动导致的
张双国 副主任医师
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跑完步后脑勺疼是怎么回事
跑步后出现后脑勺疼痛可能由运动过量、受凉或偏头痛等因素引起，需根据具体原因采取相应措施。当运动强度
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
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跑完步后脚踝疼，多考虑是扭伤导致的，也不排除是肌肉劳损、骨关节炎等原因导致的，可以根据不同的原因选
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跑完步后脑勺疼是怎么回事
通常情况下，跑完步出现后脑勺疼的情况，可能是运动量过大、受凉等因素造成的，也不排除是偏头痛等因素造
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跑完步后大腿肌肉酸痛
跑步后出现大腿肌肉酸痛的现象，通常与运动过度、肌肉拉伤或筋膜炎等因素有关。运动后肌肉酸痛最常见的原
张波波 主治医师
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陈毅荣 主治医师
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跑完步后大腿肌肉酸痛
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