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怎样瘦小腹
王朝
主治医师
三甲
对于怎样瘦小腹 的问题你一定要重视，你提到怎样瘦小腹 为你解答如下。最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，而减肥药物或手术方法多是针对比较严重的肥胖患者，其机理是抑制食欲、抑制糖分吸收或者加速热量消耗，且因其存在的副作用，并不适宜轻中度肥胖或者超重的人群。
齐玉龙
主治医师
三甲
对于怎样瘦小腹 的问题你一定要重视，你提到怎样瘦小腹 为你解答如下。饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.瘦小腹 贵在坚持。