骨折恢复期间，应进行适当的康复运动，如渐进式的关节活动练习，以保持关节灵活。同时，遵医嘱使用热敷、冷疗或物理治疗缓解肌肉紧张和疼痛。注意饮食均衡，补充足够的钙和维生素D，有助于骨骼修复。定期复查，根据医生建议调整康复计划，可有效避免关节僵硬。
39问医生
骨折恢复如何避免关节僵硬
杨卫周
骨科
主治医师
西安交通大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2025-03-03
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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