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12虚岁的男孩能每天喝一杯桂圆枸杞红枣

包永忠 全科 主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院 一级
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你好，12岁的孩子可以每天喝一杯枸杞桂圆红枣茶。但是枸杞桂圆红枣茶比较热，容易导致便秘和上火。要注意多喝水。可以适当加一点菊花。平时的饮食要注意清淡，忌食辛辣刺激性食物和油腻食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。提供生长发育所需要的营养素。
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2018-04-03 浏览100次
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