骑自行车导致膝盖外侧疼痛怎么治_39问医生

骑自行车导致膝盖外侧疼痛怎么治

黄恺骨科副主任医师

浙江省立同德医院三级甲等

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您这种情况是骑自行车的时间过长或者力度过大，造成了膝关节外侧韧带的劳损所引起的疼痛。是局部的软组织挫伤建议你要注意膝关节的保暖，骑自行车时间过长或者天气寒冷的时候可以佩戴护膝。外侧疼痛的部位可以贴敷膏，口服伸筋片，配合做热敷。并配合中医针刀进行局部的松解，外用法斯通局部涂抹。

2023-01-13 浏览100次

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骑自行车导致膝盖外侧疼痛怎么治