39问医生

腰3-4间盘膨出,腰4-5椎间盘突出

夏孝峰重症医学科（ICU）医师

宣城市仁杰医院

建议合理休息锻炼以外避免久坐久躺，另外要睡板床，可以减少椎间盘承受的承受压力，不要睡席梦思之类的软床。你可以试试腰椎牵引治疗。

网友****：夏孝峰医生，请问您最快需要多长时间能治疗好啊？

医生回复：一般一个月左右症状会减轻甚至消失，另外治疗好坏，与你自身有是有关系的，比如坐姿、睡觉习惯等。

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2013-09-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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