39问医生

晚上睡眠很足,白天还犯困,为什么?

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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晚上睡眠很足,白天还犯困可能是生理因素、神经衰弱、脑动脉硬化等原因引起的。

1、生理因素

如果患者晚上经常熬夜,导致睡眠不足,会使大脑得不到充分休息,白天容易出现犯困、乏力等症状。患者应保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱是由长期的紧张、压力导致的,患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、健忘、头痛等症状。患者可在医生指导下口服营养神经类的药物来治疗改善,比如甲钴胺片、维生素B12片等药物来促进神经功能恢复。患者还需要适当进行体育锻炼,有助于病情恢复。

3、脑动脉硬化

脑动脉硬化是由于患者脑动脉出现粥样硬化,导致脑部血流不通畅,大脑缺血缺氧,白天容易犯困、乏力等症状,尤其在晚上睡眠时症状会加重。患者可在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物来治疗改善。

除上述原因外,还可能是高脂血症、贫血、神经症等原因引起的,患者应及时就医,明确具体病因,在医生指导下进行针对性治疗。

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2023-07-22 浏览100
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