通常情况下，脚崴了老中医正骨是否有用，需要根据病情的严重程度进行判断和分析。
脚崴了通常是指脚踝受到外伤的撞击，导致脚部的关节以及韧带出现损伤的情况。如果患者脚崴的情况比较轻微，并没有出现明显的不适症状，在这种情况下进行中医正骨，可能会有用。但如果患者脚崴的情况比较严重，伴随着明显的疼痛、肿胀等症状，这种情况下进行中医正骨，可能并没有用，还可能会导致病情加重，影响正常的生活。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下通过冰敷、热敷等方式进行改善，可以有效促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。必要时，患者还需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以起到抗炎止痛的效果。
在日常生活中，建议患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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