高三学生晚上失眠多考虑是饮食不佳引起的，也可能是压力过大、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不佳
如果晚上睡觉前大量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，可能会导致中枢神经兴奋，从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的饮食习惯，避免喝刺激性饮品。
2、压力过大
如果学习压力过大，可能会导致精神过度紧张，容易使神经处于异常兴奋的状态，从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的心态，可以通过听音乐的方式进行改善。
3、神经衰弱
如果长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，使患者出现易疲劳、失眠、健忘等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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