为什么上午老是犯困下午精神就好_39问医生

上午老是犯困下午精神就好可能是生理性因素引起的，也有可能是神经衰弱、脑动脉硬化等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、生理性因素

如果平时不注意休息，长时间熬夜，作息紊乱时，可能会导致上午出现犯困的情况，而下午由于大脑得到了休息，所以会感觉精神好。此时患者需要调整作息习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠，同时也需要多注意休息。

2、神经衰弱

神经衰弱的发病原因与精神压力过大有关，会导致脑和躯体功能衰弱，从而引发精神萎靡、乏力、易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下合理使用安神补脑口服液、谷维素片等药物进行调理，能够使疾病得到有效的控制。同时也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担。

3、脑动脉硬化

脑动脉硬化的发病原因与高血压、高脂血症等有关，会导致脑动脉的管壁僵硬，从而影响血液的循环，容易出现头晕头痛的症状，还有可能会导致记忆力减退、肢体麻木等。患者可以在医生的指导下合理使用阿司匹林肠溶胶囊、氯吡格雷片等药物进行治疗，必要时也可以进行介入治疗。

除此之外，还有可能是贫血、颈椎病等原因引起的，需要及时就诊治疗。

为什么上午老是犯困下午精神就好