39问医生

每天喝红糖水血糖会不会升高?会不会得糖

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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每天喝红糖水会升高血糖,增加糖尿病风险。这是因为红糖水中的糖分会被人体迅速吸收,导致血糖水平快速升高。长期高血糖状态会损害胰岛β细胞,使其功能逐渐减退,最终可能导致糖尿病。因此,对于血糖控制不佳或糖尿病高风险人群,应谨慎摄入红糖水。
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2022-08-29 浏览100
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