39问医生

我早上吃了一个煎饼果子一盒200毫升的

朴永寿 外科 主治医师
黑龙江省海林农场医院 一级甲等
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您的年龄这个摄入是可以的，而要积极的运动是较好的。同时晚餐要适当少些就可以了。同时食堂的饭菜是要吃些的，因为您的描述应该是摄入营养种类不是充分。虽然味道一般，但是粥汤、烧菜等都是有补益功效的，您所说的饮食是适可而止。
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2013-12-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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