39问医生

我老是早上3.4点就醒，醒了就睡不着，

张亚楠 全科 药师
吉林省吉林市吉林医药学院 三级甲等
咨询
您的情况是有点失眠的，建议多锻炼身体，可以睡前喝杯热牛奶，建议使用褪黑素或者安神补脑液使用治疗的
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2013-12-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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总是凌晨一两点钟醒了就睡不着了
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晚上打呼噜，还会失眠，醒了就睡不着了
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