整个人感觉没精神，做什么事都没有气无力，可能是睡眠不足、缺铁性贫血、神经衰弱等导致的。
1、睡眠不足
睡眠不足会导致身体和大脑得不到充分休息，可能会出现乏力、注意力不集中等症状。建议保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、缺铁性贫血
铁摄入不足容易导致缺铁性贫血，会出现乏力、面色苍白等症状。建议遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物治疗。
3、神经衰弱
长期精神紧张容易导致神经衰弱，会出现乏力、失眠等症状。建议遵医嘱使用帕罗西汀、氟伏沙明等药物治疗。
除此之外，还可能是低血糖、甲状腺功能减退症等导致的，建议及时就医诊治，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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