体重130，身高157，自幼肥胖，怎么办_39问医生

自幼肥胖大都是由于先天性肥胖和遗传有关。但是你处于青春期，平时要注意饮食，不吃高热量食物，多吃水果与蔬菜和粗粮。要坚持每天适当的运动，要想身体纤瘦，运动是最科学的做法，没有其他。