这有可能与神经衰弱有关的，可以考虑用一些安神的中药调理。具体中药的使用需要先进行辨证的，临床上的如安神补脑液等可以使用的。另外还要注意保证有充足的睡眠时间，如果睡眠时间不足，或是睡眠质量不好，单纯吃保健的并不能起到作用的。
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杨宁波主治医师精神心理科
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擅长各类精神病性障碍、抑郁症、焦虑症及难治性神经症、青少年心理的咨询与药物治疗。对精神疾病的早期识别及干预有相当的研究。
胡萌萌医师精神心理科
天津市公安局安康医院
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高金松主治医师精神心理科
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擅长抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症、恐惧症、神经衰弱等常见心理疾病的诊断及中西医结合治疗，儿童、青少年心理行为问题的识别与矫正。
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