生完小孩记忆力很差可通过适当休息、加强营养、药物等方式来调理。生完小孩记忆力很差可能是由于身体虚弱、睡眠不足、营养不良等原因引起的。
1、适当休息
产后产妇需要适当休息，保证充足的睡眠时间，这样有利于大脑的恢复，同时也能够缓解身体的疲劳，提高产后的生活质量。
2、加强营养
产后产妇需要加强营养，多吃一些富含优质蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜水果等，能够补充身体所需要的营养，有利于大脑的恢复。
3、药物
产后产妇如果出现了明显的失眠、焦虑等症状，可在医生的指导下服用一些药物来调理，比如安神补脑液、甜梦胶囊、百乐眠胶囊等，这些药物具有改善睡眠的作用，同时也有利于缓解产后记忆力减退的情况。
此外，还可通过适当运动、补充足够的睡眠时间等方式来改善。在日常生活中，产妇要注意保持心情舒畅，避免过度紧张，同时要注意休息，避免熬夜，这样才有利于身体恢复。
高进
刘泽群
邹华章
程梦婕
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
右旋糖酐铁分散片
定坤丹
