你好，腰间盘突出压迫坐骨神经会有下肢的放射性疼痛的。最好日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。坐姿应该常活动一下，有利于腰部、下肢，甚至全身血液循环。久坐之后，可将一只脚放在另一只脚上，不断地交换，可以使下肢部分肌肉交替地获得松弛，缓解长时间静坐对坐骨神经的压迫和牵拉。
- 网友****：服用氨糖能不能治疗腰椎间盘突出或者膝盖的骨刺 现在已经跛行了
- 医生回复：你好，可以服用氨基糖苷治疗腰椎疾病的，效果是可以的。
- 网友****：请问 那服用氨糖的同时饮食，坐姿，睡姿，运动有什么有利于康复的要求吗，
- 医生回复：你好，这种情况可以经常做一些腰部活动的保健操等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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