你好！H7N9禽流感应该怎样预防呢，还_39问医生

你好！H7N9禽流感应该怎样预防呢，还

肖卫华传染科主治医师

江西省永丰县疾病预防控制中心

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预防人感染禽流感的主要措施及提高抵抗力的一些办法：保持良好生活习惯，注意营养平衡，保持充足的睡眠和休息，多吃水果、多饮水，不吃不洁果蔬，不饮生水，不吸烟、不过量饮酒，避免疲劳；注意保持个人卫生，勤洗手，家庭室内勤通风换气。打喷嚏、咳嗽、擦鼻涕要用纸巾、手帕掩盖口鼻；外出踏青游玩，遇到不明野鸟不要近距离接触，看到病死野鸟不要接触，更不要捡回、剥食。避免直接接触、剥食病死家禽、病死猪等；旅行期间，一旦出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状，立即就诊；在厨房中要将生熟分开，任何肉、蛋食物均应彻底煮熟食用，不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等各类肉食，特别是注意不要吃半生不熟的鸡蛋；年老体弱或年幼抵抗力差的人群，更要注意个人卫生及自我保护，少去人多拥挤的地方，远行时备好衣物、食物和水，有基础疾病者带好自备药，出现不适要及时就诊。

2014-02-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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