39问医生

每天100次深呼吸对身体有好处吗

罗雯呼吸内科副主任医师

深圳市第三人民医院三级甲等

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根据你提供的问题考虑，每天做100次深呼吸的话对身体是有好处的，它可以帮助你改善你的一些肺功能下降，也可以增强你的一些呼吸功能的。你目前17岁，如果经常做深呼吸的话，也可以帮助你提高肺活量，帮助你提高一些呼吸功能的，也可以帮助你缓解一些哦，一些呼吸不顺畅的现象等。

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2022-09-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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