39问医生

深呼吸憋气对身体有好处吗

郝敬波 老年科 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三级甲等
咨询
深呼吸憋气对身体有一定的好处 。练憋气能够改善呼吸功能，提高人的肺活量，促进体内的新陈代谢。尤其有慢性呼吸道感染的患者，需要注意进行憋气的锻炼，能够增加肺脏的功能，还可以预防呼吸道感染的作用。正常而有规律的憋气对人体是有益的，平时生活中可以适当地进行憋气训练，调整心肺功能，能够起到保健的作用。
66
2021-07-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
深呼吸憋气对身体有好处吗
深呼吸憋气对身体是否有好处因人而异。 对于健康人群而言，适当进行深呼吸憋气可提高机体新陈代谢，增强
仰杰 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 三甲
深呼吸憋气对身体有好处吗
深呼吸憋气有益于增强肺活量和适应能力 。 这是因为通过深呼吸，可以增加肺部的气体交换量，提高氧气摄
孙万里 副主任医师
西安市胸科医院 三甲
深呼吸要憋气吗
深呼吸通常不需要刻意憋气，这是一种通过腹式呼吸扩张肺部、增加氧气摄入的自然生理过程。 从生理学角
林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
深呼吸要憋气吗
通常情况下，深呼吸不需要憋气。 深呼吸属于一种较为常见的运动方式，主要是通过腹式呼吸的方式进行，在
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
感觉憋气老想深呼吸是怎么解决
感觉憋气老想深呼吸可以考虑肺气肿、支气管哮喘、冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性阻塞性肺病、肺栓塞等疾
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
深蹲深呼吸憋气按住胸口危险吗？
深蹲深呼吸憋气按住胸口的行为可能存在一定的危险性。 此行为可能导致胸腔内压急剧上升，进而引起胸闷、
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
胸闷憋气总想深呼吸怎么回事
胸闷憋气总想深呼吸可能是由肺栓塞、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺动脉高压、心力衰竭等疾病引起的，需
杨立志 副主任医师
商丘市睢阳区中医院
神经性呼吸困难也么办，老想深呼吸，憋气
你好，根据你的咨询，如果没有心功能差，气管炎，肺炎的症状，可以服用生脉饮，玉屏风散，补中益气丸治疗
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
感觉憋气老想深呼吸是怎么回事
感觉憋气老想深呼吸可能是由慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺栓塞、胸膜炎、贫血等引起的，需根据具体因素
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
感觉憋气老想深呼吸是怎么回事
感觉憋气老想深呼吸可能是由慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺栓塞、胸膜炎、贫血等引起的，需根据具体因素
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
感觉憋气老想深呼吸怎么回事
感觉憋气老想深呼吸可能是由肺栓塞、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺动脉高压、胸膜炎等疾病引起的，需根
李建飞 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
深蹲深呼吸憋气按住胸口危险吗？
深蹲深呼吸憋气，然后按住胸口是非常危险的，可能会致死的。因为在做这个运动的时候可能会让人窒息，让心
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
憋气怎么回事.老感觉憋气，然后深呼吸，
你好，根据你所说的情况，首先憋气这种现象的话，可能是由于内心的压力过大，然后可以多做深呼吸运动，血
马希英 副主任医师
广东省人民医院 三甲
长期深呼吸对身体好吗
长期深呼吸通常对身体是有好处的，但需要注意正确的呼吸方式。 长期进行深呼吸可以增加肺活量和氧气摄入
孙世永 副主任医师
徐州矿务集团总医院 三甲
深呼吸对身体有什么好处
应该说深呼吸对身体健康并没有什么特批的好处。在人体肺通气和换气功能都正常时，正常呼吸就可以满足机体
宋锐 医师
其他
身体老感觉气短，老想深呼吸。怎能补补气
出现气短可见于心肺病变、贫血、呼吸道病变等疾病导致。建议到正规医院内科就诊做一下血常规、心电图、胸
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
就是身体晃动下就会疼深呼吸也会疼好像是
深呼吸时身体晃动下就会疼痛，而且有疼痛感，可能是过度劳累、胸膜炎、肋间神经炎等导致的。1、过度劳累
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
长期深呼吸对身体的影响
长期深呼吸可能导致肺过度膨胀、肺泡萎陷、胸廓畸形，进而引起呼吸性酸中毒和氧气供应不足。 1.肺过度
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
一直深呼吸对身体好吗
一直深呼吸是对身体有好处的。通常做深呼吸，可以增强肺活量，提高肺的功能，是养肺的好方法。由此可以使
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 内科 > 呼吸内科 > 深呼吸

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net