用蜂蜜减肥法时用槐花蜜好还是枣花蜜好

陈医生 副主任医师
39互联网医院 全科

你好:肥胖的根本原因是由于长期的饮食中热量摄入过多,而日常生活中热量消耗不足,导致过多的热量转化为脂肪储存于体内所致。减肥的根本途径就是要控制饮食,减少食物中热量的摄入,适当的锻炼身体,促进热量消耗。蜂蜜并没有显著的减肥效果。而蜂蜜是高糖高热量的食物,过多的进食反而有可能增加体重。。

2018-11-09 13:00 举报
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就诊科室: 脑外科
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