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三天蜂蜜减肥法是怎么减肥的
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
三天蜂蜜减肥法一般是通过饮用蜂蜜水来达到减肥的目的。 蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、补中缓急的功效，可用于治疗脾胃虚弱、肺燥咳嗽、肠燥便秘等。三天蜂蜜减肥法是指连续三天每天喝适量的蜂蜜水，从而达到减肥的目的。 蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等营养成分，可以补充人体所需要的能量，还可以促进胃肠道蠕动，从而达到润肠通便的作用。除此之外，三天蜂蜜减肥法还可以促进体内毒素和废物的排出，从而达到减肥的目的。 需要注意的是，三天蜂蜜减肥法需在医生指导下进行，以免引起不良后果。另外，蜂蜜有润肠通便的功效，脾胃虚弱的患者不宜食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。