50岁老发困但是休息又睡不着，可能是过度劳累、肾阴虚、气血不足等原因导致的。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。建议注意多加休息，避免过度劳累。
2、肾阴虚
随着年龄的增长，可能会导致肾脏阴液不足，出现潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。建议遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物进行改善。
3、气血不足
气血不足是指气与血两者都不足，可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。建议遵医嘱使用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行改善。
除此之外，还可能是肝气郁结、肝火旺等原因导致的，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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