每天睡不着可能是生理原因、神经衰弱、抑郁症等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗。
1、生理原因
如果工作压力比较大，导致患者的精神长期处于紧张的状态，容易导致失眠、多梦等症状。平时需要调整自身的心态，不要给自己太大的心理负担，也需要多注意休息。
2、神经衰弱
神经衰弱通常是精神压力过大引起的不适症状，患者一般会表现为乏力、易疲劳、失眠等症状。患者可以在医生的指导下合理使用安神补脑口服液、谷维素片等药物进行调理。同时还需要注意休息，避免过度劳累。
3、抑郁症
抑郁症患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等一系列不适的症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时也需要及时放松自己的心态，不要给自己太大的心理负担。
除了上述比较常见的原因外，还可能与双相情感障碍、精神分裂症、焦虑症等原因有关，需要及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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