亏气亏血通常是可以喝乌鸡汤的,但是不建议过量饮用。
出现亏气亏血的情况,可能是长期熬夜导致睡眠不足所造成的,但不排除是长期吸烟喝酒所引起的。而乌鸡汤主要是由乌鸡熬制而成,属于一种滋补类的食物,适当喝可以促进体内的血液循环,也可以达到补气益血的效果,在一定程度上还可以用于改善体质虚弱、月经不调、面色苍白等各种症状。所以,存在亏气亏血的患者,是可以喝乌鸡汤的。但是不建议过量饮用,否则会出现大便干结、口舌生疮等情况,也会伴有腹部疼痛的症状。
出现亏气亏血的情况,建议患者多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也可以及时去医院的中医内科,进行检查并治疗。另外,还要合理饮食,尽量吃比较容易消化的食物,比如小米粥、大米粥等,也可以多吃补气血的食物,比如阿胶、大枣等,对身体有一定的好处。