39问医生

为什么白天全身酸痛,晚上就好一点

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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白天全身酸痛,晚上就好一点,多考虑是过度劳累引起的,也不排除是缺钙、骨质疏松等原因造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、过度劳累

由于患者白天从事重体力劳动,可能会导致肌肉处于收缩状态,从而出现疼痛、酸胀等症状,一般在休息后症状会逐渐缓解。日常生活中要注意劳逸结合,避免过度劳累,也可以通过局部热敷的方式缓解症状。

2、缺钙

如果患者经常挑食、偏食,可能会导致身体缺钙,从而导致肌肉出现痉挛收缩,出现酸痛、乏力等症状,在晚上时症状可能会加重。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,也可以适当吃排骨汤、鲫鱼汤等食物,可以补充身体所需要的钙元素。

3、骨质疏松

随着年龄的增长,身体的各个器官会出现退行性病变,从而引起骨质疏松的情况,也会导致上述症状,还可能会出现乏力、腰酸背痛等不适症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,也可以适当吃虾皮、豆制品等食物,可以补充身体所需要的钙元素。

除此之外,也不排除是类风湿关节炎、风湿性关节炎、骨肿瘤等疾病造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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