39问医生

二十六岁还会长高吗

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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二十六岁一般还会长高。

身高通常会受到家族遗传的影响,也会受到后天因素的影响,如果在青春期时,骨骺没有闭合,二十六岁时也会出现长高的情况。如果在此阶段身高明显偏矮,可以在骨骺线没有闭合的情况下,通过注射生长激素的方法促进身高的增长,因为在注射生长激素以后,可以促进骨骼的纵向生长,从而起到长高的作用。

在日常生活中要注意合理饮食,多吃营养价值比较高的食物,例如鸡蛋、牛奶等。适当进行体育锻炼,例如打篮球、打羽毛球等,有助于身体的发育。同时要保持良好的作息规律,不要熬夜,也不要过度疲劳。如果在青春期时身高明显偏矮,也可以到医院检查骨骺线是否闭合,如果没有闭合,还可以通过多锻炼的方法促进身高的增长。

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2023-07-22 浏览100
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