患者出现了症状，已经有一年多了。但是现在又怀了孕。而孕妇因为骨盆痛适应不良焦虑等等原因，会导致睡眠质量差。而怀孕，又制约了药物的使用。妊娠合并，失眠患者应该尽量采取非药物的治疗。如认知行为疗法，运动或者冥想。如果是通过这些措施效果还是不好的话，可以采取药物治疗。
39问医生
晚上睡觉前精神紧张，心悸不宁，该怎么办
向柳平
临床心理科
副主任医师
黄石人福医院
二级甲等
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66
2018-10-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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