39问医生

维生素c什么时候吃好

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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维生素C一般在饭后服用比较好,能减少对胃肠道的刺激,也可以使药物更好地被人体吸收利用,达到治疗疾病的效果。

维生素C是水溶性维生素,也是临床上常用的一种药物,属于人体必需的维生素。维生素C具有抗氧化、提高免疫力、促进铁的吸收、促进胶原蛋白的合成等作用,缺乏维生素C的患者可以在医生指导下服用维生素C。通常情况下,维生素C一般建议在饭后服用,因为维生素C比较酸,如果在空腹服用,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。而在饭后服用,胃内有食物,可以减少药物对胃肠道的刺激,也可以使维生素C更好地被人体吸收利用,从而达到治疗疾病的效果。

患者在服用维生素C时,需要注意避免与牛奶同服,以免影响药物的治疗效果。同时,患者还需避免在服用维生素C期间饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,以免影响药物效果。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2017-01-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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