腰弯不下去一弯腰就酸疼，多考虑是腰肌劳损导致的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致，需要根据病因进行对应的分析。
1、腰肌劳损
可能是长期从事重体力劳动，或者是腰部受凉，从而导致腰部肌肉处于紧张的状态，出现腰肌劳损的现象。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，可以使用热水袋热敷腰部，症状可逐步缓解。
2、腰椎间盘突出症
可能是患者长期从事体力劳动，或者是腰部受到急性损伤，也会导致腰椎间盘突出症的现象。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，尽量少做一些重体力活。症状严重者，可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、腰椎管狭窄
可能是先天性的腰椎管狭窄，或者是腰椎间盘突出导致的腰椎管狭窄症，从而导致腰弯不下去，一弯腰就酸疼的情况。在日常生活中，避免长时间久站和久坐，多注意休息，也可以遵照医嘱口服盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等疾病导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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