髌股关节软骨损伤一般是指髌股关节软骨损伤，髌股关节软骨损伤的患者一般是可以吃鱼的。鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，吃了以后可以补充身体所需要的营养，也可以促进软骨的修复，有利于病情的恢复。但是在吃的时候要注意适量，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
髌股关节软骨损伤可能是由于剧烈运动、外伤等原因导致软骨出现磨损的情况，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过关节镜清理术、髌骨软骨软化灶清理术等手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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