髌股关节软骨损伤不能上楼可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节功能康复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。此类药物能缓解因炎症引起的不适感，进而改善髌股关节软骨损伤患者的不适症状。
2.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳和平衡练习，旨在增强肌肉力量和稳定性。强化周围结构有助于减轻髌股关节压力，辅助恢复其功能，从而促进患者恢复正常活动能力。
3.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物，在无菌条件下直接注入受损区域。这类药物具有润滑、抗炎作用，能够舒缓局部组织炎症反应，缓解疼痛及肿胀现象。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用内窥镜技术对膝关节内部进行检查和治疗。此方法适合于存在严重软骨损伤且保守治疗无效者，可清除积液、碎屑并修复受损部位。
5.关节功能康复训练
关节功能康复训练涉及一系列渐进性活动范围扩大及肌力提升计划。针对性地锻炼有助于提高关节灵活性和稳定性，促进恢复日常活动能力。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整生活习惯，如体重管理，以减轻髌股关节负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。此类药物能缓解因炎症引起的不适感，进而改善髌股关节软骨损伤患者的不适症状。
2.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳和平衡练习，旨在增强肌肉力量和稳定性。强化周围结构有助于减轻髌股关节压力，辅助恢复其功能，从而促进患者恢复正常活动能力。
3.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物，在无菌条件下直接注入受损区域。这类药物具有润滑、抗炎作用，能够舒缓局部组织炎症反应，缓解疼痛及肿胀现象。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用内窥镜技术对膝关节内部进行检查和治疗。此方法适合于存在严重软骨损伤且保守治疗无效者，可清除积液、碎屑并修复受损部位。
5.关节功能康复训练
关节功能康复训练涉及一系列渐进性活动范围扩大及肌力提升计划。针对性地锻炼有助于提高关节灵活性和稳定性，促进恢复日常活动能力。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整生活习惯，如体重管理，以减轻髌股关节负担。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
