外伤性腹膜后出血或血肿的患者在术后恢复期间，应遵循高蛋白、易消化的饮食。低脂牛奶和鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，菠菜、燕麦和西兰花富含维生素和矿物质，有助于促进伤口愈合。但需注意的是，食物并不能直接治疗外伤性腹膜后出血或血肿，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的蛋白质，能够促进伤口愈合。此外还可以补充身体所需要的钙质，增强骨骼强度。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白以及卵磷脂等营养成分，可以为机体提供必要的营养物质，有利于病情恢复。但要注意适量摄入，避免过量导致胆固醇升高。
3.菠菜
菠菜富含维生素K，有助于血液凝固，对预防再次出血有帮助。长期外伤性腹膜后出血或血肿患者可适当增加菠菜的摄入量以辅助治疗。
4.燕麦
燕麦中膳食纤维含量较高，能促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。对于存在腹部不适症状的患者而言，可能会加重不适感。因此不建议过多食用。
5.西兰花
西兰花属于十字花科蔬菜，其中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为具有潜在抗癌作用的异硫氰酸酯。但是注意不要过量食用，以免引起消化不良等问题。
针对外伤性腹膜后出血或血肿患者，术后应遵循医嘱调整饮食，避免高脂肪、高纤维食物如炸鸡、坚果类食品的摄入，以免影响消化功能恢复及伤口愈合。同时，保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体康复。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的蛋白质，能够促进伤口愈合。此外还可以补充身体所需要的钙质，增强骨骼强度。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白以及卵磷脂等营养成分，可以为机体提供必要的营养物质，有利于病情恢复。但要注意适量摄入，避免过量导致胆固醇升高。
3.菠菜
菠菜富含维生素K，有助于血液凝固，对预防再次出血有帮助。长期外伤性腹膜后出血或血肿患者可适当增加菠菜的摄入量以辅助治疗。
4.燕麦
燕麦中膳食纤维含量较高，能促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。对于存在腹部不适症状的患者而言，可能会加重不适感。因此不建议过多食用。
5.西兰花
西兰花属于十字花科蔬菜，其中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为具有潜在抗癌作用的异硫氰酸酯。但是注意不要过量食用，以免引起消化不良等问题。
针对外伤性腹膜后出血或血肿患者，术后应遵循医嘱调整饮食，避免高脂肪、高纤维食物如炸鸡、坚果类食品的摄入，以免影响消化功能恢复及伤口愈合。同时，保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
乳果糖口服溶液
