老年人糖尿病肾病的饮食疗法需要均衡摄入营养，日常可以食用低脂牛奶、全麦面包、瘦肉、西兰花、南瓜等食物。但需注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若病情加重或出现并发症，应及时就医接受专业治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有一定的蛋白质，但脂肪含量较低，适合患有糖尿病肾病的老年人食用。补充机体所需的营养物质，还能避免血脂升高而加重病情。
2.全麦面包
全麦面包由小麦粉加工而成，富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收速度，有助于稳定血糖水平。对于糖尿病肾病患者而言，可以作为早餐的选择之一。但是注意不要过量摄入，以免引起血糖波动。
3.瘦肉
瘦肉中含有的优质蛋白可以帮助维持肌肉健康，促进新陈代谢，且不会增加肾脏负担。适量食用有利于改善身体状况，增强体质。但不宜长期大量食用，以防止出现营养过剩的情况。
4.西兰花
西兰花是一种低热量、高纤维蔬菜，其含有的维生素C和叶酸等抗氧化剂有助于保护肾脏免受进一步损伤。对控制血糖并支持肾脏功能有益。但是要注意不过量食用，以防胃肠道不适。
5.南瓜
南瓜中含有丰富的类胡萝卜素和果胶，具有降低血糖的作用，能够辅助治疗糖尿病。适当食用南瓜不仅能够为机体补充能量，还可以起到降糖的效果。但是不建议一次性吃得过多，否则可能会导致血糖下降过快。
糖尿病肾病患者的饮食应以低盐、低脂、清淡为主，同时需定期监测血糖及肾功能指标。若症状持续或加剧，应及时就医接受专业治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有一定的蛋白质，但脂肪含量较低，适合患有糖尿病肾病的老年人食用。补充机体所需的营养物质，还能避免血脂升高而加重病情。
2.全麦面包
全麦面包由小麦粉加工而成，富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收速度，有助于稳定血糖水平。对于糖尿病肾病患者而言，可以作为早餐的选择之一。但是注意不要过量摄入，以免引起血糖波动。
3.瘦肉
瘦肉中含有的优质蛋白可以帮助维持肌肉健康，促进新陈代谢，且不会增加肾脏负担。适量食用有利于改善身体状况，增强体质。但不宜长期大量食用，以防止出现营养过剩的情况。
4.西兰花
西兰花是一种低热量、高纤维蔬菜，其含有的维生素C和叶酸等抗氧化剂有助于保护肾脏免受进一步损伤。对控制血糖并支持肾脏功能有益。但是要注意不过量食用，以防胃肠道不适。
5.南瓜
南瓜中含有丰富的类胡萝卜素和果胶，具有降低血糖的作用，能够辅助治疗糖尿病。适当食用南瓜不仅能够为机体补充能量，还可以起到降糖的效果。但是不建议一次性吃得过多，否则可能会导致血糖下降过快。
糖尿病肾病患者的饮食应以低盐、低脂、清淡为主，同时需定期监测血糖及肾功能指标。若症状持续或加剧，应及时就医接受专业治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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