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老年人糖尿病肾病饮食疗法

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老年人糖尿病肾病饮食需兼顾控糖与护肾，核心是低盐、适量优质蛋白、控制总热量。每日食盐宜低于5克，蛋白质以蛋、奶、鱼等优质来源为主，量需个体化调整，避免加重肾脏负担。主食可选粗细搭配，限制高钾食物如香蕉、橙子，慎用代糖制品。进餐定时定量，配合医生监测血糖与肾功能。饮食方案应随病情变化动态调整，家属共同参与更利于长期坚持。