39问医生

为什么腰椎间盘突出按摩反而更痛了呢?

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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腰椎间盘突出按摩反而更痛了,可能是用力过大、时间过长、方法不对等原因所造成的。

1、用力过大

如果在按摩的过程中用力过大,可能会使局部的肌肉发生劳损,从而出现刺痛的情况,甚至还会伴有血肿的症状。可以通过热敷的方式进行处理,也可以通过多卧床休息的方式进行改善。

2、时间过长

如果在按摩的过程中时间过长,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而引起酸胀的情况,甚至还会伴有隐隐作痛的现象。可以通过及时停止按摩的方式进行处理,也可以通过及时更换按摩方式的方式进行改善。

3、方法不对

如果在按摩的过程中,没有掌握正确的按摩方式,可能会使局部的肌肉发生损伤,也会出现局部疼痛的症状。可以通过冰袋冰敷的方式进行处理,也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理。

除以上比较常见的原因以外,也有可能是其他的原因,比如操作不当、按摩力度过大等,需要根据引起的原因进行处理。

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2023-07-22 浏览100
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