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备孕期间维生素e和钙，叶酸能同时服用吗
高建军
副主任医师
三甲
潍坊市妇幼保健院
生殖健康科
备孕期的女性可以同时摄入维生素E、钙和叶酸。
备孕期的女性需要确保充足的营养摄入以支持健康的受孕和胎儿发育。维生素E、钙和叶酸都是重要的生育必需品，缺乏其中任何一个都可能导致不孕或其他妊娠并发症。因此，建议通过均衡饮食或遵医嘱使用适当的膳食补充剂来满足这些营养素的需求。
对于患有高血脂症等代谢综合征者，应慎用维生素E软胶囊，以免导致病情加重。
在备孕期间，注意保持均衡饮食，避免过度依赖膳食补充剂，定期进行体检，并按医生指导调整生活方式和用药。