39问医生

医生您好，安眠药吃几片可以深度睡眠，不

周春英心理咨询二级心理咨询师

肥城矿业中心医院三级乙等

咨询

您好，看了叙述不同的安眠药剂量不一样，再说不能随便的调整用药剂量的。弄不好会带来严重后果的。建议保持乐观、知足长乐的良好心态，对社会竞争、个人得失有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的生活，睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等效果也不错。补充询问：祝您健康！

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2018-11-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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