糖炒栗子，是秋冬季时令风味食品。每每到这个时候，大街小巷都是炒栗子的香味。我们都知道票子的营养价值很高，但并不是人人都适合吃，如果想减肥的朋友就要少吃。
从它的营养成分、含量及营养价值来看，栗子富含淀粉、碳水化合物含量高达70%，蛋白质含量7%-10%，几乎和我们日常主食米、面相媲美。同时它还含有脂肪、钙、铁、磷和多种维生素，尤其是维生素B2含量达大米的4倍左右。
2014-06-29 17:13举报
病情描述：栗子(熟)减肥
冯光笑 主治医师 三甲
江雨倩 主治医师 三甲
