葵花籽一般不能减肥，也不具有减肥功效。
葵花籽是一种坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质、钾、镁、钙、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以促进大脑发育，对身体有一定的好处。但是葵花籽并不具有减肥的功效，也不具有减肥的作用。如果患者想要减肥，需要通过饮食控制、适当运动等方式进行。饮食控制是指患者要注意控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。同时患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪的燃烧，有利于减肥。
另外，如果患者通过控制饮食、适当运动等方式没有减肥的效果，患者也可以通过手术的方式进行减肥，如抽脂术等。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意劳逸结合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-30 23:15 举报
