您好！看您的情况，一般来说，需要中医治疗或者物理治疗，有的需要配合中药治疗 。建议您，最好是先到医院检查，排除有腰椎病、颈椎病的情况，若是没有这些情况，平时要注意休息，注意休息，不要太劳累，忌辛辣饮食，可以用拔罐、艾灸，热敷烤电等治疗。
39问医生
坐月子腰酸背痛怎么办
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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