血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力,通常包括收缩压和舒张压。收缩压的正常范围为90-139 mmHg,舒张压的正常范围为60-89 mmHg。对于老年人而言,正常的血压水平有助于维持身体器官的功能和组织的血液供应。若收缩压高于140 mmHg或舒张压高于90 mmHg,则可能表明高血压。若存在高血压,生活方式干预如低盐饮食、规律运动是基础治疗手段。对于存在高血压且伴有其他心血管疾病的老年人,可遵医嘱使用降压药如硝苯地平、美托洛尔等。
建议定期监测血压,以确保其在正常范围内。同时,均衡饮食并保持适度的体力活动,有助于控制血压。
建议定期监测血压,以确保其在正常范围内。同时,均衡饮食并保持适度的体力活动,有助于控制血压。