新生儿晚上睡觉时应尽量保持环境黑暗。
因为新生儿白天的眼睛需要充分休息以促进生长发育,如果晚上开灯会打乱昼夜节律,影响睡眠质量。此外,强光照射可能导致黄斑区视网膜损伤,影响视力发育。
若室内光线过暗或有安全隐患,则可以适当开灯。但要确保灯光柔和且不直射孩子眼睛。
总之,为新生儿提供良好的睡眠环境对于其健康成长至关重要,家长需关注并调整好宝宝的生活作息规律。
因为新生儿白天的眼睛需要充分休息以促进生长发育,如果晚上开灯会打乱昼夜节律,影响睡眠质量。此外,强光照射可能导致黄斑区视网膜损伤,影响视力发育。
若室内光线过暗或有安全隐患,则可以适当开灯。但要确保灯光柔和且不直射孩子眼睛。
总之,为新生儿提供良好的睡眠环境对于其健康成长至关重要,家长需关注并调整好宝宝的生活作息规律。