39问医生

长期不吃早饭和中午饭会怎么样

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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长期不吃早饭和中午饭,会导致患者出现营养不良、低血糖、胃炎等情况。

1、营养不良

如果患者长期不吃早饭和中午饭,会导致机体无法摄入足够的热量,从而出现营养不良的情况。患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,能够补充身体所需的营养,同时还可以增强体质,提高抗病能力。

2、低血糖

由于早饭和中午饭后,体内的血糖会出现升高的情况,如果患者此时不吃早饭和中午饭,则会导致体内的血糖出现降低的情况,从而诱发低血糖,导致患者出现头晕、乏力等症状。患者可以适当吃一些含糖量比较高的食物,如糖果、蛋糕等,也可以适当吃一些含有蛋白质的食物,如牛奶、鸡肉等,能够补充身体所需的糖分,缓解低血糖的症状。

3、胃炎

如果患者长期不吃早饭和中午饭,会导致胃酸分泌过多,从而刺激胃黏膜,导致胃炎的情况。患者可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗,还可以遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,从而缓解胃炎的症状。

除此之外,还可能会导致胆囊结石、胆囊炎等疾病,建议患者在日常生活中要注意合理饮食,避免过饥过饱,也要避免暴饮暴食,以免引起不适症状。

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2023-07-23 浏览100
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