手臂关节疼，伸不直不干活不疼。手抓东西

手臂关节有几个，根据您描述推断您肘关节可能性大一些，可能是肱骨外上髁炎，以伸指伸腕用力时候疼痛为主，如果是，可行封闭治疗或崔清国针道矫形治疗。